答：婚姻生活中的痛苦是很多人都会经历的，但是如何解决这些痛苦，重建幸福家庭是每个人都需要面对的问题。以下是一些解决婚姻问题的建议：
1.沟通是关键
婚姻中最重要的是沟通，夫妻之间需要坦诚地交流想法、感受和需求。通过沟通可以解决很多争吵和矛盾，缓解压力，增进感情。
2.寻求专业帮助
如果夫妻之间的问题已经到了无法解决的地步，可以寻求专业的婚姻咨询师、心理医生等的帮助。他们可以帮助夫妻了解彼此的需求，找到解决问题的方法。
3.重建信任
信任是维持婚姻的基石，如果信任被破坏，就需要重新建立起来。夫妻之间需要互相理解、包容和支持，通过行动来证明自己的诚信和可靠性。
4.改变自己
婚姻中的矛盾往往是由夫妻双方的不同习惯和方式引起的。如果夫妻之间能够相互理解和包容，就需要双方都做出改变，尝试接受和适应对方的方式。
5.珍惜幸福
婚姻是一种承诺，需要双方都珍惜和维护。夫妻之间需要相互理解和支持，通过共同的努力，建立起幸福的家庭。
总之，婚姻生活中的痛苦是可以解决的，关键在于夫妻之间的沟通、信任和支持。通过相互理解和包容，共同建立起幸福的家庭。
